結論：警視庁の第2次試験では、面接試験・身体検査・体力検査・適性検査が行われます。警視庁は各試験の配点や体力検査の合格基準値、当日の詳細な進行を公表していません。特定の試験だけに偏らず、受験案内と自分の弱点から逆算して準備することが大切です。
※氏名・学校名など個人を特定できる情報は記載しないでください。
この記事の読み方
- 警視庁の公式情報：試験科目、検査内容、身体基準、試験日、結果通知の時期、採用試験全体の倍率
- 講師の経験と受験者の報告：当日の流れ、面接で聞かれやすい質問、体力検査の進め方、持ち物と服装の目安
- 警視庁が公表していないもの：科目別の配点、体力検査の回数基準
この記事は2026年9月21日に、警視庁の「警察官（Ⅰ・Ⅲ類）」「令和9年度の警察官採用試験について」「採用FAQ」を確認して更新しています。試験日・会場・携行品は受験区分や実施回によって異なるため、自分に届く受験案内と当日の係員の説明を最優先にしてください。
なお、当日の流れや種目のやり方、持ち物など実務的な部分は、警視庁OBである講師の経験と受験者の報告に基づく目安で、警視庁が公表した基準ではありません。そのつもりで読み進めてください。
一次合格直後で、「何から始めるか」を先に整理したい方へ。不安を「今日変えられること」に分け、最初の一歩を決める記事を警志塾noteにまとめました。
警察官になるまでの全体像（受験資格・試験内容・日程・勉強法）は、こちらの記事にまとめています。
警視庁の二次試験で公式に確認できる4科目
警視庁の令和8年度採用案内では、第2次試験の内容を次のように案内しています。
| 科目 | 警視庁公式で確認できる内容 |
|---|---|
| 面接試験 | 人物についての面接試験 |
| 身体検査 | 視力・色覚・聴力・運動機能、医師の診察、身長・体重、レントゲン、血液、尿などの検査 |
| 体力検査 | 腕立て伏せ、バーピーテスト、上体起こし、反復横跳び（種目は変更される場合があります） |
| 適性検査 | 記述式等の方法による、警察官としての適性の検査 |
身体検査の現行基準では、視力は裸眼で両眼とも0.6以上、または矯正視力で両眼とも1.0以上とされています。色覚・聴力・疾患・身体の運動機能についても基準があります。数値や検査内容は変更される可能性があるため、受験前に必ず公式ページを確認してください。
令和8年度第2回の二次試験日と結果通知の時期
警視庁の令和8年度採用案内によると、第2回（Ⅰ類・Ⅲ類）の第1次試験は9月6日（日）、第2次試験は次の日程のうち警視庁が指定する1日で行われます。
| 区分 | 第2次試験日（指定された1日） |
|---|---|
| 男性 | 9月26日（土）・10月3日（土）・10月4日（日） |
| 女性 | 9月27日（日）・10月10日（土）・10月11日（日） |
第1次試験の結果は、試験終了後おおむね2週間後に通知され、合格者には第2次試験の案内が届きます。自分の試験日・集合時刻・会場・携行品は、この案内で必ず確認してください。指定日にどうしても受験できない場合は、第1次試験の合格発表後に採用センターへ連絡するよう案内されています。
最終結果の通知は、第2次試験終了後おおむね70日後です。不合格の場合も、受験者数や合格者数が通知されます。待っている約2か月は長く感じますが、面接で詰まった質問や体力検査の反省点をその日のうちにメモしておくと、併願先や次回受験の準備にそのまま使えます。
警視庁の第1次試験を地方会場で受けられる共同試験については、共同試験の解説記事をご覧ください。
二次試験当日の流れ｜集合から解散までの5ステップ
二次試験は朝に集合し、4科目を1日で受けます。警視庁OBである講師自身の受験経験と、ここ数年の受験者から聞いている流れを5つのステップで紹介します。順番や所要時間は会場・実施回・グループによって変わるので、細部は当日の係員の指示に従ってください。
1. 試験会場に到着する
会場は受験案内で指定されます。例年は警視庁警察学校（府中市）などが使われてきました。集合時刻の30分前には着くつもりで家を出てください。車での来場はできないため、公共交通機関の遅延も見込んでおきます。
試験会場の敷地内では携帯電話の電源を切るよう案内されています。門をくぐる前に電源を切り、受付で受験票を提示して、指定された教室へ向かいます。会場に入った瞬間から見られているという意識で、挨拶と返事ははっきりと。
2. 教室に入り、書類を記入する
受験番号が貼られた席に座ると、机の上に記入書類が置かれています。氏名・学歴・職歴・住所・連絡先といった事実情報を書く書類が中心で、直近の受験者からは「受験者カードに学校や勤務先を記入した」という報告が届いています。年度によっては志望動機・自己PR・長所と短所・趣味特技・希望部署などを書く欄があったという声もあります。
学校名や勤務先の正式名称、所在地、入学・卒業・入退社の年月は、その場で思い出そうとすると手が止まります。メモにまとめて持参し、落ち着いて書き写せるようにしておきましょう。書いた内容は面接の材料になるので、申込時の内容と食い違わないことが大前提です。
待ち時間にはトイレや水分補給ができます。ただし身体検査で尿検査があるため、検査が終わるまではトイレを我慢できる範囲で調整しておくと安心です。
3. グループごとに試験が始まる
受験者は教室単位のグループに分かれ、グループごとに違う順番で4科目を回ります。教室に残って適性検査から始めるグループもあれば、移動して面接・身体検査・体力検査のいずれかから始めるグループもあります。
つまり、朝いちばんに面接という人もいれば、体力検査で汗をかいた後に面接という人もいます。どの順番になっても崩れないように、「1科目目が面接でも大丈夫」という状態まで仕上げておくのが理想です。
4. 昼休憩をはさんで残りの科目を受ける
昼休憩はおよそ1時間です。会場内では飲食物を買えないと考えて、昼食と飲み物は必ず持参してください。午後は、まだ受けていない科目を順に受けます。移動は教室ごとの集団行動なので、指示があるまで勝手に動かないこと。
5. 試験終了・解散
全科目が終わると、教室ごとにまとまって会場の外まで移動し、そこで解散です。終わった安心感で気が緩みやすい場面ですが、敷地を出るまでが試験だと思ってください。帰宅したら、その日のうちに面接の質問と自分の回答を書き出しておきましょう。
警視庁は、最終結果を第1次試験と第2次試験の結果から総合的に判定すると案内しています。
面接試験｜聞かれやすい質問と準備のしかた
4科目のうち、準備の差がいちばん出るのが面接です。警視庁は第2次試験で「人物についての面接試験」を行うと案内しており、採用FAQでは、面接態度・知識・警察職員になる上での気構えなど、様々な面から評価するとしています。
形式は個別面接で、当日記入した書類と申込内容をもとに質問が進みます。受験者からよく報告される質問は次のとおりです。
- 警察官を目指した理由は何ですか？
- なぜ警視庁を選んだのですか？
- 学生時代に頑張ったことは何ですか？
- 趣味・特技はありますか？
- 最近気になっているニュースを教えてください
- 長所・短所、短所の改善方法を教えてください
- 警察官としての将来像は考えていますか？
- 家族は警察官になることをどう思っていますか？
- 今までに失敗したことはありますか？
- 警察官に必要だと思うものは何ですか？
どの質問も、答えた後に「なぜそう考えたのですか」「具体的には？」「それは他の道府県警ではできないのですか」と深掘りされます。回答例を丸暗記しても2問目で止まってしまうので、1つの質問につき「結論→理由→具体的な経験→警視庁でどう活かすか」の順で、自分の言葉で話せるようにしておきましょう。
- 志望動機・自己PR・学生時代（前職）の経験を、書類に書いた内容と矛盾なく説明できるか
- 「なぜ警察官か」「なぜ警視庁か」を、それぞれ別の理由で答えられるか
- 短所や失敗談を、改善のためにとった行動とセットで話せるか
- 入室から退室までの所作、声の大きさ、視線が安定しているか
最後の所作は、スマートフォンで録画して見返すだけでも大きく変わります。声は自分が思っているより小さく聞こえるものです。
あわせて読みたい 警視庁の面接対策｜質問・回答例と合格に近づく準備
体力検査｜4種目のやり方と注意点
体力検査の種目は、腕立て伏せ・バーピーテスト・上体起こし・反復横跳びの4つです（種目は変更される場合があります）。警視庁は回数の基準を公表していませんが、どの種目にも共通しているのは「正しい姿勢でできた回数だけが数えられる」という点です。受験者の報告をもとに、種目ごとの進め方を紹介します。
1. 腕立て伏せ
試験官の号令（カウント）に合わせて行います。自分のペースではできません。号令についていけなくなった時点、あるいは腰が落ちる・お尻が上がるなど姿勢が崩れた時点で終了です。
練習では、胸が床に近づくまでしっかり下ろし、頭からかかとまで一直線を保ちます。メトロノームアプリなどで2秒に1回のテンポを刻み、そのテンポのまま30回続けられることをひとつの練習目標にしてください。
2. バーピーテスト
受験者の報告では制限時間は30秒で、各自のペースで行います。「直立→しゃがんで両手を床につく→両足を後ろに伸ばす→足を戻す→直立」で1回。一般的なバーピージャンプと違って、最後の跳躍は入りません。
足を伸ばしきっていない、最後にきちんと立ち上がっていない、といった動きは回数に入りません。速さよりも、1回ずつ形を決めることを優先してください。
3. 上体起こし
受験者の報告では、制限時間は30秒です。足を押さえてくれる補助者がつかず、1人で行ったという報告が多い種目です。足を固定しない上体起こしは想像以上にきついので、普段から補助なしで練習しておきましょう。背中をしっかり床につけ、反動を使わずに起き上がります。
4. 反復横跳び
文部科学省の新体力テストと同じ方式で行われたという報告が多い種目です。新体力テストの方式では、計測時間は20秒間です。中央の線をまたいで立ち、左右の線を越えるか踏むまでサイドステップを繰り返します。線に届いていないステップは回数に入りません。
回数を稼ごうとして上に跳ねると遅くなります。腰を落として重心を低く保ち、床を横に蹴る意識で切り返してください。
4種目とも、直前の追い込みで急に伸びるものではありません。今日から毎日少しずつ続け、試験の2〜3日前からは疲労を抜くほうに切り替えましょう。種目別の練習メニューは、体力試験の記事で詳しく解説しています。
あわせて読みたい 警察官採用試験の体力検査｜種目と準備方法身体検査・適性検査の要点
身体検査
身体検査は、警察官としての職務執行に支障のある疾患がないかを確認する検査です。視力・色覚・聴力・運動機能の検査、医師の診察、身長・体重測定、レントゲン、血液検査（貧血・肝機能・血中脂質・血糖）、尿検査が行われます。
数値で基準が示されているのは視力で、裸眼視力が両眼とも0.6以上、または矯正視力が両眼とも1.0以上です。メガネやコンタクトの度が合っていない人は、試験前に眼科か眼鏡店で調整しておいてください。当日できる対策はこれくらいで、あとは前日の飲酒や夜更かしを避け、普段どおりの体調で臨むことに尽きます。
女性の検査は、パーテーションで区切られた場所で行われます。他の受験者に肌を見られる心配はありません。持病や既往歴に不安がある場合は、直前まで抱え込まず、早めに医療機関や警視庁の採用センターに相談しましょう。
適性検査
警視庁は適性検査を「記述式等の方法により、警察官としての適性を検査する」と案内しています。受験者の報告では、次の2つが行われています。
- 内田クレペリン検査：横に並んだ1桁の数字を、隣どうしひたすら足していく検査。作業の速さとムラ、集中力の続き方を見ます
- 短文形式の質問：趣味・特技、学生時代の思い出など、面接で聞かれるような内容に文章で答えます
どちらも特別な勉強は要りません。クレペリン検査は、1行目から飛ばしすぎず一定のペースを守ること。短文の質問は、自分を良く見せようと飾らず正直に書くこと。ここで書いた内容が面接の回答と食い違うと、かえって不自然に映ります。
二次試験の持ち物と服装
持ち物は、第1次試験の合格者に届く案内に記載されています。まずはその指定をすべてそろえ、そのうえで次のチェックリストを参考にしてください。
- 受験票・第2次試験の案内（合格通知）
- 鉛筆またはシャープペンシル・消しゴム・黒色ボールペン
- 運動着（Tシャツ・ハーフパンツなど）と室内用の運動靴 ※案内で指定された場合
- 昼食と飲み物（会場内では購入できないと考えて準備する）
- タオル・替えのインナーと靴下・汗ふきシート
- 記入書類用のメモ（学歴・職歴の正式名称と年月、住所、連絡先）
- メガネ・コンタクトレンズ（視力検査に備えて）
服装はスーツで会場へ向かい、体力検査のときだけ運動着に着替えます。体力検査が武道場で行われる場合は裸足、体育館の場合は室内用の運動靴が必要になります。どちらになるかは案内で確認してください。
体力検査の後に面接が回ってくることもあります。汗をかいたまま面接室に入らなくて済むように、替えのインナーとタオルは必ず入れておきましょう。荷物が多くなるので、スーツに合う黒や紺の大きめのバッグやリュックが便利です。
令和9年度の前倒し試験も第2次試験は4科目
警視庁の令和9年度の警察官採用試験についてでは、第1回・前倒し第1次試験を2027年1月10日に実施し、その合格者の第2次試験を同年4～5月頃に実施予定と案内しています（具体的な日程は2026年12月頃公表予定）。第2次試験の科目は、面接・身体検査・体力検査・適性検査です。
日程・受験資格・申込期間は更新されることがあります。過年度の画像やまとめだけで判断せず、申込前と受験前の2回、公式ページを確認してください。
二次試験対策を5つの順番で進める
1. 自分の受験案内を確認する
集合時刻、会場、携行品、服装、提出書類は、自分に届く案内を確認します。過年度の受験者と同じとは限りません。不明点があれば、自己判断せず警視庁の公式窓口へ確認してください。
2. 面接は丸暗記ではなく一貫性を整える
警視庁の採用FAQでは、人物について、面接態度・知識・警察職員になる上での気構えなど、様々な面から評価するとしています。志望動機、自己PR、これまでの経験を別々の例文として暗記するのではなく、申込内容と矛盾なく説明できるように整理しましょう。
面接の回答を実際に声に出してみて、志望理由・自己PRと経験のつながりが曖昧なら、二次試験の面接回答を自己点検する記事で見直してください。この記事は試験全体の公式情報、リンク先は回答の整理に特化しています。
3. 体力検査は公式4種目を継続する
腕立て伏せ、バーピーテスト、上体起こし、反復横跳びを、無理のない負荷と正しいフォームで継続します。公式に確認できない合格回数の噂を目標にせず、けがを避けながら現在の回数・フォームを改善してください。
4. 身体検査は現行基準と健康状態を確認する
視力や既往歴などに不安がある場合は、直前まで放置せず、必要に応じて医療機関や警視庁の公式窓口へ相談してください。検査方法や会場内の運用は当日の案内を優先します。
5. 受験者カードに備えて事実情報を照合する
警志塾が2026年9月に動画で紹介した直近の受験者報告では、当日に受験者カードへ学校・勤務先などの事実情報を記入したとされています。ただし、詳細な様式や全項目は警視庁の公式ページで確認できません。学歴・職歴の正式名称、所在地、年月を手元の資料で照合し、当日は係員の説明に従ってください。
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【過去3年分】警視庁の採用試験倍率と、二次試験の考え方
警視庁は二次試験だけの倍率を公表していません。公表されているのは採用試験全体の実施結果で、直近3年分は次のとおりです（警視庁 採用案内より。令和7年度は教養試験方式とSPI3方式の合算）。
| 区分 | 令和7年度 | 令和6年度 | 令和5年度 |
|---|---|---|---|
| 男性Ⅰ類 | 3.1倍 （3,889名→1,235名） | 3.7倍 （4,196名→1,128名） | 6.0倍 （4,978名→824名） |
| 男性Ⅲ類 | 3.5倍 （2,370名→680名） | 5.5倍 （1,960名→358名） | 8.0倍 （2,173名→272名） |
| 女性Ⅰ類 | 2.8倍 （1,531名→547名） | 3.8倍 （1,469名→388名） | 5.7倍 （1,737名→304名） |
| 女性Ⅲ類 | 3.4倍 （896名→263名） | 4.4倍 （716名→162名） | 6.0倍 （815名→136名） |
倍率はこの3年で大きく下がり、令和7年度は2.8〜3.5倍でした。これは一次試験からの通算なので、一次を通過した人だけで競う二次試験の倍率は、表の数字より低くなります。必要以上に気負わなくて大丈夫です。
とはいえ、二次試験で不合格になる人がいるのも事実です。科目別の配点は公表されておらず、最終結果は一次と二次の結果を総合して決まります。「面接だけ」「体力だけ」に絞るのではなく、4科目それぞれで不安を残さない状態をつくることが、いちばん確実な対策です。
警視庁の二次試験に関するよくある質問
- 警視庁の二次試験では何が行われますか？
面接試験、身体検査、体力検査、適性検査です。受験区分ごとの最新情報は警視庁の採用案内で確認してください。
- 面接や体力検査の配点は公表されていますか？
警視庁は科目別の配点を公表していません。特定の試験だけに偏らず、4科目を準備してください。
- 体力検査の合格回数は何回ですか？
警視庁は種目を公表していますが、合格回数や秒数は公表していません。噂の数値ではなく、公式4種目を正しいフォームで継続して練習しましょう。
- 当日の順番や所要時間は決まっていますか？
全受験者に共通する細かな進行は公式ページで確認できません。自分に届く受験案内と当日の係員の説明を優先してください。
- 二次試験だけの倍率は公表されていますか？
警視庁が公表している採用試験全体の実施結果だけでは、二次試験単独の倍率を算出できません。公開された全体倍率と二次試験単独の倍率を混同しないでください。
まとめ｜公式情報と自分の案内から逆算して準備する
- 二次試験は面接・身体・体力・適性の4科目を1日で受ける
- 令和8年度第2回の二次試験は、男性9月26日・10月3日・4日、女性9月27日・10月10日・11日のうち指定された1日
- 当日は集合→書類記入→グループごとに4科目→昼休憩→残りの科目→解散の流れ
- 科目別配点と体力検査の回数基準は公表されていない。4科目とも不安を残さない
- 集合・会場・携行品は自分の受験案内を優先する
何から始めるか迷っている方は、警志塾の無料合格診断をご活用ください。今の準備状況を確認し、本番までに優先すべきことを整理します。
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